Im heutigen Podcast setzen wir uns mit dem Hamsterrad auseinander. Ein Begriff, der dir sicher schon mal begegnet ist. Verbunden mit einem Gefühl von Routine, ereignet sich in deinem Leben nichts Neues und du wiederholst immer wieder dieselben Dinge. Während das Hamsterrad ursprünglich, noch vor unserer digitalen und automatisierten Welt, dazu diente Öfen zu betreiben, ist es heute eher negativ konnotiert. Bist du einmal in einem Hamsterrad gefangen, kann es sehr mühsam sein, dieses wieder zu stoppen. Ich lade dich ein, deine immer wiederkehrenden Gedanken auf dich wirken zu lassen und zu schauen, wie du dein Hamsterrad stoppen kannst – damit du besser „Auf Kurs“ bleibst.